Időtartam: 56 perc ♡

A jóga nem csak a testhelyzetek gyakorlása, erről már beszéltünk korábban. A jóga, életszemlélet, ami akkor fejti ki leginkább életminőség emelő hatását, ha mindenünket átszövi.

Ha a jóga életszemléletével ébredsz, eszel, szeretsz, jársz, gondolkodsz, döntesz, beszélsz, kapcsolódsz stb. – a tudatod fokról fokra tágul, az életed napról napra tisztul, az emberi kapcsolataid elkezdenek kisimulni, és egyre stabilabbá válsz belül. Rendíthetetlen, félelem nélküli leszel. Aki többé nem fél, az végre egész. Istenember ♡ erre az útra hívlak!

Szeretettel várlak a matracodon!