Időtartam: 52 perc 🌱

“A mai döntéseink írják a holnapunkat.

Minden tettünk, lépésünk, gondolatunk, döntésünk táplál valamit.

Méghozzá vagy a fény-, vagy az árnyoldalunkat.

A fény oldalunk öleli fel az erősségeinket, erényeinket, segíti az önmegvalósításunkat, építő folyamatainkat.

Az árny oldalunk pedig az alacsonyabb szintű megélése a lehetőségeinknek és önmagunknak. A gyengeségeinket öleli fel, a magunkban kevésbé elfogadott tulajdonságokat, az önszabotáló dolgainkat.

Amikor a fény oldalunkat tápláljuk a napi döntéseinkkel, harmóniát, elégedettséget, boldogságot teremtünk magunkban.

Amikor az árny oldalunkat, akkor több a nehéz érzés, aggodalom, elégedetlenség, önbizalom letörés, hiány érzet, szenvedés.

Szóval a döntés minden nap a kezünkben.

A mai döntéseink határozzák meg a holnapot

Szeretettel készült, könnyed erősítő jóga gyakorlás vár rád ebben a videóban.

Jó gyakorlást kívánok hozzá 🌱